Kläder för att träna i alla väder

Vädret skulle lätt kunna sägas vara den mest oförutsägbara delen av orienteringen. Sol och hetta, regn och mulet eller bara kallt. Men oavsett väder så kommer de flesta träningar och tävlingar att gå av stapeln. Kvar att råda över blir då valet av kläder, kläder efter väder helt enkelt. Heltäckande klädsel är sedan många år ett krav på tävlingar och att föredra vid träning på grund av skogsterrängen. Men även om du behöver eller vill klä dig heltäckande så finns det lite olika alternativ att överväga.

Bekvämlighet och rörelseförmåga är klart viktiga egenskaper att söka efter i plagg som du skall orientera i. Utöver det behöver plaggen vara slitstarka, det är ju tråkigt om du får hål på dina nya kläder efter första användningen. Nylon är ett material som många tipsar om på orienteringsforum. Sommartid kan det också vara en god idé att försöka hitta plagg med inbyggda lufthål som kan svala lite. Som alltid är det bra att undvika mörka färger som värms upp av solljuset. När det väl är dags att ge sig ut i skogen så är myggmedlet en vän som du inte vill glömma hemma.

När det kommer till skor är gore-tex och bra grepp i sulan det du skall söka efter. Numera finns oändliga möjligheter att hitta rätt skor på hos välsorterade e-handlare. Oavsett om du vill undvika att bli blöt om fötterna så är det inte alltid möjligt att undvika. Därför är det viktigt att dina nya skor har en låg våtvikt, alltså att de inte blir för tunga om de blir blöta, och att de har förmågan att hålla formen även om de blir böta. Slutligen är en god markkontakt viktig att ha i skorna. Då slipper du förhoppningsvis stukade fötter och kan njuta av din skogslöpning.